Большинство людей отказываются посещать спортивные залы и предпочитают домашние тренировки. Но для этих целей одного желания недостаточно, необходимо купить велотренажер. Этот вид оборудования присутствует в широком разнообразии, поэтому каждая модель отличается не только ценой, но и возможностями. Перед покупкой домашнего велотренажера необходимо заранее определиться с видом конструкции.

Популярные виды

 Вертикальные

Этот вариант разработан для любителей езды на велосипеде. Вертикальный тренажер не рекомендован людям, у которых есть травма позвоночника. Положение педалей можно просто отрегулировать с учетом подходящего уровня нагрузки. Вертикальный велотренажер – это настоящее спасение для людей, желающих быстро сбросить лишние килограммы.

Горизонтальные

У этого агрегата педали находятся на одном уровне с «седлом», благодаря чему заниматься можно даже в положении полулежа. Это позволяет снизить нагрузку на спину. Горизонтальный велотренажер можно приобрести людям с травмой позвоночника и радикулитом.

Гибридные

Основное достоинство модели в возможности регулировать тип посадки. Гибридный тренажер сочетает в себе все достоинства горизонтального и вертикального. Кроме этого, заниматься на велотренажере могут абсолютно все, независимо от возраста. Компактные размеры модели позволяют установить ее в доме, офисе. Подходит он как спортсменам, так и обычным людям, ведущим сидячий образ жизни.

Критерии выбора

Чтобы приобретенная модель полностью удовлетворяла всем требованиям, необходимо руководствоваться следующими рекомендациями:

  1. Дизайн. Если нужен велотренажер современного и броского дизайна, то и стоимость у него будет значительно выше, чем у классического, ничем не примечательного агрегата.
  2. Удобство посадки. Чтобы занятия были максимально комфортными, важно наличие персональных настроек.
  3. Максимальный вес пользователя. Если он будет завышенным, то велотренажер очень быстро станет непригодным.
  4. Уровни нагрузки. Если модель будет иметь много уровней, то это позволит регулировать сопротивление педалей и снижать/повышать интенсивность тренировки.
Советуем прочитать:  Успокаивающий чай из трав в аптеке (состав и полезные свойства)

Не нужно спешить покупать первую понравившуюся модель. Необходимо тщательно изучить все характеристики, проконсультироваться со специалистом и провести пробное тестирование, после которого можно будет точно определиться с выбором.