Большинство людей отказываются посещать спортивные залы и предпочитают домашние тренировки. Но для этих целей одного желания недостаточно, необходимо купить велотренажер. Этот вид оборудования присутствует в широком разнообразии, поэтому каждая модель отличается не только ценой, но и возможностями. Перед покупкой домашнего велотренажера необходимо заранее определиться с видом конструкции.
Популярные виды
Вертикальные
Этот вариант разработан для любителей езды на велосипеде. Вертикальный тренажер не рекомендован людям, у которых есть травма позвоночника. Положение педалей можно просто отрегулировать с учетом подходящего уровня нагрузки. Вертикальный велотренажер – это настоящее спасение для людей, желающих быстро сбросить лишние килограммы.
Горизонтальные
У этого агрегата педали находятся на одном уровне с «седлом», благодаря чему заниматься можно даже в положении полулежа. Это позволяет снизить нагрузку на спину. Горизонтальный велотренажер можно приобрести людям с травмой позвоночника и радикулитом.
Гибридные
Основное достоинство модели в возможности регулировать тип посадки. Гибридный тренажер сочетает в себе все достоинства горизонтального и вертикального. Кроме этого, заниматься на велотренажере могут абсолютно все, независимо от возраста. Компактные размеры модели позволяют установить ее в доме, офисе. Подходит он как спортсменам, так и обычным людям, ведущим сидячий образ жизни.
Критерии выбора
Чтобы приобретенная модель полностью удовлетворяла всем требованиям, необходимо руководствоваться следующими рекомендациями:
- Дизайн. Если нужен велотренажер современного и броского дизайна, то и стоимость у него будет значительно выше, чем у классического, ничем не примечательного агрегата.
- Удобство посадки. Чтобы занятия были максимально комфортными, важно наличие персональных настроек.
- Максимальный вес пользователя. Если он будет завышенным, то велотренажер очень быстро станет непригодным.
- Уровни нагрузки. Если модель будет иметь много уровней, то это позволит регулировать сопротивление педалей и снижать/повышать интенсивность тренировки.
Не нужно спешить покупать первую понравившуюся модель. Необходимо тщательно изучить все характеристики, проконсультироваться со специалистом и провести пробное тестирование, после которого можно будет точно определиться с выбором.
