Дикий ямс

В современной быстро развивающейся и чрезвычайно напряженной повседневной жизни мы обычно ищем быстрое излечение от имеющейся боли, и чаще всего мы находим ее в форме различных лекарств со сложными названиями, сложного для понимания механизма действия и множества потенциальных побочных эффектов и лекарственных взаимодействий.
Тем не менее, мы продолжаем доверять признанным лекарствам, на короткое время наслаждаясь быстрым эффектом и преходящим облегчением, и оставляем последствия на потом в глубоких недрах подсознания.
В последние несколько лет произошел интересный скачок в производстве всех видов пищевых добавок, некоторые из которых имеют сомнительный состав и обещают быстрые эффекты избавления от боли всех видов (от фантастической потери веса до лечения опухолевых образований), но есть некоторые, которые включают природные дары в виде экстрактов трав и других лекарственных растений.
Природа позаботилась о каждом состоянии человека, она имеет несколько различных видов природных средств, обладающих хорошей эффективностью, низкой токсичностью и высокой доступностью.
Мало кто гуляет в лесу с целью поиска трав или выращивает растения с целебными свойствами в своих домах, поэтому мы все чаще узнаем об их в составе из многих коммерчески доступных добавок.
Благодаря высокой популярности, особенно среди представителей женского пола, известно растение дикого ямса (также известное как моховая диоскорея, Wild Yam), представляющее собой травянистую лозу, достигающую почти до трех метров в длину и до трех сантиметров в ширину с красновато-коричневым корневищем, которое имеет чрезвычайно множество полезных веществ.

Он был особенно популярен в восемнадцатом и девятнадцатом веках, когда использовался для облегчения менструальных спазмов, при проблемных родах, раздражении желудка и спазмах.
В результате активных исследований его корни оказались чрезвычайно ценным источником фитогормона (фитоэстрогена) диосгенина, который впоследствии может быть химически превращен в прогестерон, эстроген, дегидроэпиандростерон.

В природе насчитывается около 600 различных видов диких ямсов, некоторые из которых выращиваются и культивируются исключительно для синтеза природных гормонов. Только 12 видов растений съедобны.

Хотя оно обладает эстрогеноподобной активностью и общим гормоноподобным потенциалом, это вещество не становится эстрогеном (или другими гормонами) в организме человека. Это возможно только в лабораторных условиях с помощью химических средств.
По этой причине ряд специалистов ставит под сомнение эффективность растения, что является причиной острых дискуссий в научном сообществе.
Несмотря на отсутствие ясности в отношении эффективности, его использование во всем мире свидетельствует о высокой процентной степени пользы для населения.

Полезные свойства и применение

Популярность добавок, содержащих дикий ямс, обусловлена многочисленными свойствами растения, а именно:

• противовоспалительный эффект;
• спазмолитическая активность;
• противоревматическая активность;
• утеротонический эффект;
• умеренная антиоксидантная активность;
• слабое мочегонное действие;
• детоксифицирующий эффект;
• слабый гиполипидемический эффект.

Богатый состав растения является причиной его многочисленных эффектов и, соответственно, широкого применения.
В дополнение к фитогормону диосгенину дикий ямс содержит стероидные гликозиды и сапонины, из которых высвобождается диосцин, который гидролизуется в организме человека до диосгенина и многих других веществ с множественными эффектами.
В некоторых районах добавки из дикого ямса известны как естественная, натуральная альтернатива терапии эстрогенами, в других они известны в основном своей спазмолитической активностью, но независимо от основных показаний не следует использовать вещество вместо лекарств, назначенных специалистом.

Терапия

Использование пищевых добавок (независимо от состава) проводится после консультации с врачом, чтобы уменьшить возможные риски, нежелательные взаимодействия и предотвратить усугубление основных заболеваний.

Показания к применению дикого ямса

В течение многих лет растение использовалось для поддержания здоровья женщин, для достижения гормонального баланса, от репродуктивных расстройств, болезненных менструаций и других.
Показания к его применению широки, и почти каждая женщина может распознать в них некоторые из своих проблем и извлечь пользу для своего здоровья.
Добавки, содержащие дикий ямс, используются в следующих условиях:

• альтернатива заместительной терапии эстрогенами: вещество по определенному механизму воздействует на рецепторы эстрогена, расположенные в разных частях тела, оно поглощается в большом количестве после перорального приема, без риска, связанного с возможными побочными эффектами лекарственной терапии;
• при сухости влагалища (чаще встречается в пожилом возрасте): используется в форме препаратов для перорального применения, но также в качестве ингредиента в некоторых продуктах местного применения (вагинальный крем);
• синдром предменструального стресса: снимает широкий спектр неприятных симптомов, таких как эмоциональная лабильность, повышенная тяга, главным образом, к сладким продуктам, появление прыщей, раздражительность и в сочетании с другими растительными лекарственными средствами, такими как витекс, достигается оптимальный эффект;
• дисменорея (болезненные менструации): благодаря своему выраженному спазмолитическому действию добавка приводит к уменьшению мышечных спазмов матки, яичников, маточных труб, что снимает болевой синдром;
• увеличение груди: один из альтернативных естественных методов увеличения груди в связи с наличием фитоэстрогенов;
• повышение либидо: дисбаланс гормонального фона является частой причиной снижения сексуального влечения;
• облегчение симптомов менопаузы: местно (крем, лосьон) и перорально, вещество используется для облегчения наступления менопаузы (частые перепады настроения, приливы, нарушения сна, ночные поты, и для оптимального эффекта рекомендуется одновременный прием с витамином Е, витамином А, омега-3 жирными кислотами и многим другим);
• при тошноте и рвоте, связанных с беременностью: противорвотный эффект вещества реализуется по не полностью понятному механизму, поэтому перед применением обязательна консультация специалиста;
• облегчение родов: из-за утеротонического эффекта в недавнем прошлом многие акушеры и травники использовали дикий ямс для регулирования сокращения матки и облегчения боли во время родов и после них;
• облегчение боли после операции в области малого таза: применяется после операции по поводу эндометриоза, кист яичников, кесарева сечения, удаления миомы матки и др;
• при ревматоидном артрите: используется в воспалительной стадии ревматоидного артрита для уменьшения медиаторов воспаления и снятия болевого синдрома;
• дивертикулез кишечника: обладает выраженным спазмолитическим действием, эффективно снимая спазмы кишечного тракта;
• снижение повышенного уровня холестерина, восстановление печени;
• устраняет нервозность, беспокойство, раздражительность.

Различные формы вещества были созданы для облегчения состояния пациентов и могут быть найдены в виде порошка, чая, настойки, капсул, местного крема.

Особенно популярны кремы с концентрацией около 12 процентов, известные как натуральный прогестерон.
Регулирование пищевых добавок не такое строгое, как при приеме лекарств, поэтому рекомендуемые дозы варьируются в широких пределах.
Стандартная доза добавок, содержащих дикий ямс (капсулы), находится в диапазоне от 300 до тысячи миллиграммов, чаще всего суточная доза делится на две дозы с достаточным количеством жидкости.

Противопоказание к применению дикого ямса

Одновременное использование нескольких различных добавок (или форм), содержащих дикий ямс, таких как настойка, капсулы или крем, не рекомендуется из-за риска превышения рекомендуемой суточной дозы и развития различных побочных эффектов и взаимодействий.

Более высокие дозы (от двух до трех тысяч миллиграммов в день) возможны при строгом медицинском контроле и наблюдении в определенных условиях.

Для достижения оптимального эффекта рекомендуется сочетать с другими добавками, содержащими вещества с аналогичной активностью, но действующими по другому механизму, например, витекс и другие.
Несмотря на низкую токсичность и высокую безопасность, добавки, содержащие дикий ямс, противопоказаны определенным группам пациентов или требуют тщательного медицинского контроля и долгосрочного наблюдения.
Это, например:

• пациенты с основными гормональными новообразованиями, такими как опухоль яичника, рак молочной железы, рак матки;
• дефицит белка;
• гемофилия;
• мужчины с диагнозом рака простаты;
• прием оральных контрацептивов;
• гормонозаместительная терапия;
• наличие аллергии на вещества.

Во время беременности: не рекомендуется во время беременности из-за повышенного риска схваток.

Во время кормления грудью: неизвестно, сколько вещества выделяется с грудным молоком и какие эффекты это может вызвать у младенца, поэтому не рекомендуется использовать во время кормления грудью.

Для достижения оптимального эффекта от приема добавок и продуктов, содержащих дикий ямс и для снижения риска побочных реакций и взаимодействий, всегда нужно консультироваться с врачом и обращать особое внимание на инструкции в упаковке производителя.
Различные фармацевтические компании могут различаться по концентрации вещества, дозе и режиму приема.